Personal Trainer palvelut

  • Haluaisitko tukea tavoitteelliseen treenamiseen?
  • Kaipaatko kehitysvinkkejä ja uusia ideoita?
  • Oletko kiinnostunut laajentamaan ruokavaliotasi terveellisillä ja maukkailla vaihtoehdoilla?

Aloittaminen on helppoa ja riskitöntä.

1. vaihe on varata aika ilmaiseen ensitapaamiseen. Ensitapaamisen tarkoituksena on tutustua ja jutella liikunta- ja terveyshistoriastasi sekä kartoitamme missä asioissa tarvitsisit eniten apua.

Ensitapaaminen ei sido sinua mihinkään.

Varaa sinulle sopiva aika tästä

Intro-paketti

Mikäli ensitapaamisen jälkeen päädymme tekemään yhteistyötä, Sinua odottaa seuraava palvelukokonaisuus nimeltään Intro-paketti. Intro on riskitön tapa kokea miltä tuntuu treenata ammattilaisen johdolla.

  • InBody -kehonkoostumusmittauksen avulla tutkimme mitä kehollesi aloitushetkellä kuuluu
  • 2kpl henkilökohtaisia treenikertoja PT:n kanssa kuntokartoitusten tulosten perusteella (lihaskunto, kehonhuolto tai kestävyysliikunta)
  • Tulosten analysointi ja ympärysmitat
  • Tapaamisten kesto: 75min

Hinta

Intro-paketti: 295€ (sis. alv)